[SV] Livsmedel för en orolig mage

svartkummin-olja-nigella-sativa-livsmedel-orolig-mage

Några vanliga symptom på orolig mage är gaser, magknip och uppkördhet. Om du känner igen dig i detta kan det vara så att din mage behöver en paus från mat som är svårsmält. Det är ofta väldigt individuellt vilka livsmedel som passar våra magar men det finns några livsmedel som fungerar bra för de flesta […]